文明作文万万没想到,苦瓜和麦片居然配一脸?!-菜谱精选

万万没想到,苦瓜和麦片居然配一脸?文明作文芸豆炒肉!-菜谱精选
张瑶萱
今天这道菜
寓意一年到头的辛苦妥木斯,
总算换来相聚的时光撒旦魔王,
所以心里甜到喜上眉梢哈哈~
别说你爱吃不爱吃苦瓜
总有家人爱吃啦~
呈上来 瞬间点亮整个餐桌!
加入了桂格麦片的苦瓜酿
有特别的芬芳振升铝材,
枸杞点缀一下色相大增!
而且苦瓜的回甘和肉一起,
解了腻~ 让人食欲大开!
喜上眉梢苦瓜酿

食 材
苦瓜1根 肉糜100g
桂格麦片50g 香菇7、8个
虾皮适量 瑶柱数个
生抽适量 枸杞少许
豆瓣酱1勺 淀粉1勺 水适量

做 法
枸杞洗净泡发备用。
香菇泡发切碎备用丹枫琼浆。

把肉剁碎 为了口感好,
尽量碎杨玏米露恋情 !

拿个勺子苦瓜掏空

没有合适的勺子也可以用手掏空
把苦瓜内的白囊多去掉一些
比较不会苦

肉糜、香菇、虾皮、生抽、豆瓣酱、燕麦
全部倒进碗里

可以把浸泡香菇的水倒入一同搅拌马克图姆王储,
或者用高汤更好,特别鲜美权霸天下。
(我用的鸡汤加多了 不要学我 少一点就行)

同一个方向搅匀长相依简谱,
搅匀直到水分吸收,肉馅上劲。

苦瓜焯水

舀一勺刚才搅拌的肉
放在苦瓜上

枸杞点缀后放入蒸锅
大火蒸15分钟

盛盘后苦瓜汤汁倒出,
加水淀粉勾芡 淋在上面

菜谱小贴士●不放麦片行不行?
行,我只是觉得加了麦片很香,麦片虾皮的香气特别好闻~口感好好!感觉单独吃肉都非常棒乐职网!
●怕苦的一定要把里面的白馕多去除一些勇芳记牌器,这样苦味可以少很多。